坐高

人体测量术语

坐高是头顶点(v)至椅面的垂距，即头顶点至左右两侧坐骨结节最下点所在平面的垂距。

定义

坐高（sitting height，M23）：头顶点(v)至椅面的垂直距离。

坐高是头顶到坐骨结节的长度，即头顶点至左右两侧坐骨结节最下点所在平面的垂距。

躯干长

（1）在人体测量学中，躯干长（躯干高）是指胸上点(sst)至耻骨联合点(sy)的距离。

（2）也有文献中，躯干高的测量点有所不同：

坐姿胸骨上缘点高/躯干前高：胸骨上点（sst）到水平坐面的高度。

坐姿颈椎点高/坐姿颈点高/躯干后高：颈点（c）到水平坐面的高度。

注：坐椅面位置低于耻骨联合点。

（3）为了测量方便，以坐高代替，但实际上坐高与躯干长并不一致。

测量

测量方法

世界卫生组织（WHO）推荐的“国际生物学计划”（IBP）关于坐高的测量方法，它对以营养学为研究目的的测量规定是：

“被测者坐于一桌面，双足悬空，无支撑。其膝后部位于桌缘的正上方。上身挺直。牵引颏下部稍稍向前，大腿和臀部肌肉应在放松状态。头部处于法兰克福平面（眼耳平面）。测高仪垂直，在骶部和左右肩胛之间与脊柱相接触。”

对于为人体工程学研究而进行的坐高测量，WHO的测量方法要求被测者将双足踏于木板之上。

只要在椅面和测高仪上附一简单装置，坐深、臀膝距等项目值即可同时读出。我们认为，在我国今后的人体测量工作中，应该采用这种方法。

测量依据

坐骨结节在大腿伸直时不易摸到，因为它被臀大肌下缘所覆盖。需用手指沿臀沟向上重按，方可摸到。坐时，臀大肌下缘上移，坐骨结节移至皮下，与凳面接触故易摸到。

当人采取坐位姿势时，坐骨结节恰好与凳面接触。

因此，凳面即为左右两侧坐骨结节最下点所在的平面；臀部的形状不影响坐高的测量，臀部的厚度所造成的测量误差小到可以忽略不计。

验证：坐于硬板凳上，把手放在臀部下面，身体慢慢从后倾到坐直，能感受到坐骨结节对手指的压迫，极易被扪及。

注意事项

测量时必须大腿与地面平行并与小腿间呈直角，绝对不能直接坐在地面上；因为，坐在凳子上，挺直躯干，大小腿所成角度从90°变为180°的过程中，躯干自然收缩。其次，左右肩胛间的脊柱和骶部保持在一条垂直线上，两处紧靠立柱或墙体阳角，绝对不能后腰贴在墙上。再次，头部应处于眼耳平面。

儿科测量

在儿科中，坐高又称为顶臀长。测量方法如图所示：

（1）3岁以下使用测量床，小儿取平卧位。注意三个垂直：大腿与躯体，大腿与小腿，足板与测量床。准确读数至0.1cm。

（2）3岁以上测量方法与成人完全一致，使用坐高计，小儿身体先前倾使骶部紧靠测量板，再挺身坐直，大腿与躯体垂直，膝关节屈曲成直角，两脚平放在地面上，准确读数至0.1cm。

早晚差异

2015年10月，山东285 名大学生志愿者晨起和睡前坐高测量结果如下：

男性起床时坐高（945.9620±34.7670）mm，睡觉时坐高（926.2093±33.0457）mm，差值为（19.7527±6.3508）mm；女性起床时坐高（901.8160±27.3235）mm，睡觉时坐高（888.3718±25.9024）mm，差值为（13.4442±9.4275）mm。

身高坐高指数

（一）身高坐高指数=(坐高/身高)×100

身高坐高指数分型如表所示：

（二）身高坐高指数各种型别所对应马氏躯干腿长指数如表所示：

（三）身高坐高指数也可以间接地反映出被测试者的躯干与腿长的比例，但它在反映人体腿长比例方面不如马氏躯干腿长指数更直接、更明确、更敏感。它的指数值与腿长成反比，使用时不如马氏躯干腿长指数方便。

其次，虽然腿身比平均值男性大于女性，差异极其显著（p＜0.01），但效应量中等（0.5＜d＜0.8），即男女相差不够大；而身高坐高指数分型男女相差偏大，不太符合我们的实际情况。

狭义和广义的腿长

体质人类学、人体测量学上严格定义的腿长学名为全腿长，是狭义的腿长、真正的腿长；下肢全长是狭义的下肢长、真正的下肢长。全腿长等于大腿长加小腿长，或下肢全长减内踝高。但由于股骨头深嵌于髋臼内，其顶端不能扪及，故大腿的上端无法准确确定。

由于狭义的下肢长（下肢全长）、狭义的腿长（全腿长）活体不易测量，实际工作中通常使用一些更易测量的数据表示腿长。最小腰围处以下、臀沟最下缘以上，体部各测量点至地面或内外踝的垂距，即广义的腿长。

从大到小依次为腰围高、髂嵴高（或脐高）、髂后上棘高、髂前上棘点高、下肢全长、大转子点高、耻骨联合高、臀峰点高、会阴高（或身高减坐高）、臀沟高。也有用上述各种立姿高度减去内踝高或外踝高表示腿长的，如脐高减内踝高，髂前上棘点高减内踝高，大转子点高减外踝高，会阴高减内踝高等。

学术上一般采用身高减坐高表示腿长，即英文文献中的坐骨下肢长（Subischial Leg Length (SLL)）；采用马氏躯干腿长指数反映上下半身比例。

马氏躯干腿长指数

简介

马氏躯干腿长指数=[(身高-坐高)/坐高]×100，是探讨腿身比最可靠和最具有参照价值的量化指标，为研究腿身比奠定了基础。

注：狭义、真正的下肢长（下肢全长）和狭义、真正的腿长（全腿长）在活体中不易测量，实际工作中通常使用一些更易测量的数据表示腿长，即广义的腿长，身高减坐高只是其一。但必须注意的是，马氏指数中的腿长严格定义为身高减坐高，绝不能将腰围高、脐高、髂嵴高（俗语中的“腿长” 通常指这前三种）、髂前上棘点高等其他腿长代入公式中，导致马氏指数过大。

马氏躯干腿长指数分型如表所示：

由于坐高存在早晚差异，即晨起测量值大于睡前测量值，所以马氏指数晨起测量值小于睡前测量值。

数据

（一）《GB/T10000-2023中国成年人人体尺寸》节选，以供参考:

2023年和1988年数据对比如下：

结论：（1）两性身高均为增长；（2）两性坐高增长值均大于腿长增长值；（3）男性腿长略有增长，女性腿长略有缩短；（4）两性马氏指数均为下降。

（二）亚洲男性平均为85.10（中腿型），亚洲女性平均为83.41（亚短腿型）；欧美男性平均为90.77（亚长腿型），欧美女性平均为89.16（中腿型）。

（三）《武汉市某高校大学生体型调查研究》（年龄17-21岁），如表所示，以供参考：

（四）《The coast of giants: an anthropometric survey of high schoolers on the Adriatic coast of Croatia》中，克罗地亚亚得里亚海岸（不包含达尔马提亚地区）高中生马氏指数平均值男性为91.68，女性为87.32，具体分布如下：

注：受测个体为17-20岁的高中生，18-20岁为主。

（五）美国艾奥瓦州青少年马氏躯干腿长指数随年龄的变化，如图册所示：

（六）2009年7月，在山东省寿光市调查了汉族778例（男为428例，女为350例），腿身比平均值和极端值数据如下：

身高与坐高之间有非常显著的线性回归关系，可用回归方程（男：身高=1.504×坐高+319.370；女：身高=1.293×坐高+463.751）由坐高来推测身高。也可用回归方程（男：坐高=0.444×身高+159.933；女：坐高=0.442×身高+162.867）由身高推测坐高。

注：回归分析是借助函数关系式反映自变量的变动对因变量的影响，必须明确自变量和因变量，当自变量与因变量位置互换时所得的回归方程不同。给定自变量的数值时，只能推算因变量的可能取值，不能逆推。

由此可见，同身高段女性腿略长，同坐高段男性腿明显更长。

因此，所谓的“同等条件”，其实完全取决于如何干扰和限制抽取样本，使得抽取样本不具有代表性、遍历性，不能覆盖全体样本空间。既可以定义“同等条件”为“同身高段”，也可以定义为“同坐高段”，导致结论刚好相反。

（七）《Statistical approaches to relationships between sitting height and leg length in adults》中，澳大利亚国防军马氏指数平均值男性（n=938）为91.7，女性（n=715）为90.1，具体数据如三线表所示：

如图册所示，由线性拟合可以得出——同坐高段男性腿明显更长。

（八）《2015 7차 한국인 인체치수조사사업》中，男性（n=3189）马氏指数均值85.93，标准差3.95，标准误0.07；女性（n=3221）马氏指数均值83.38，标准差3.86，标准误0.07。男女均值相差2.55，差异有高度统计学意义（Z=26.07，p=0.00000），效应量中等（d=0.65）。

注：一般将d=0.2定义为小效应量，d=0.5为中效应量，d=0.8为大效应量。两性身材比例均值差异如图所示：肩臀比为大效应量，腿身比为中效应量，头身比为小效应量。

各百分位数值如表所示：

马氏指数分布如下：

加入前提条件进行限制，统计数据如表所示：同身高段女性腿略长，同坐高段男性腿明显更长，同腿长段男性身高明显更高：

备注

以上表述皆采用“同身高段”，而非“同身高”：

（一）在很多文献资料中，“同身高”指的是采用分母为身高的指数进行比较，其样本具有代表性、遍历性，覆盖全体样本空间，包含身高没有交集的高个子男性和矮个子女性。之所以得出“同身高男性腿略长”的结论，实际上指的是全体样本腿身比平均值男性大于女性。

（二）而“同身高段”这种表述可以避免全体样本参与，限制在某个身高段（如165-170cm），两个群体的腿长平均值进行比较，从而得出“同身高段女性腿略长”。正是由于腿身比与身高呈弱正相关（0.3＜r＜0.5），身高越大，腿身比也倾向于越大；所以才有“全体样本腿身比平均值男性大于女性”的结果。

因此，“同身高段”比“同身高”表述更为准确。

结论

用身高减坐高表示腿长，同身高段女性腿略长，同坐高段男性腿明显更长，同腿长段男性身高明显更高；由于腿身比与身高呈弱正相关（0.3＜r＜0.5），身高越大，腿身比也倾向于越大；腿身比平均值男性大于女性，差异极其显著（p＜0.01）、效应量中等（0.5＜d＜0.8）；腿身比极端值也是男性大于女性。而且，雌激素对骨质的成骨细胞有特殊的刺激作用，并影响长骨的成骨中心骨骺的愈合。月经初潮早的女生腿身比较小，来潮后，女生躯干的突增越来越明显，导致马氏指数平均值成熟女性远小于少女。而遗精较早对男性腿身比的影响却没有那么充分。因此，长腿绝非女性第二性征，同身高段女性腿略长是身高性别二态性的“副产品”，是“田忌赛马”的结果。

受社会文化态度、审美偏好、服装修饰影响，人们更愿意、也更倾向于用小样本甚至个例，去印证“腿身比是性别二态性特征、女性腿身比更大”的错误想法。

下身长坐高指数

下身长坐高指数=坐高/(身高-坐高)

臀纹线与坐骨结节

世界各地人体测量数据表明，臀纹线高（下肢长C）小于身高减坐高。

当人采取坐位姿势时，亦可自证：坐于硬板凳上，大小腿呈90度，挺直躯干，用坐骨结节支撑上半身重量。保持该坐姿，用手可触摸到臀纹线在左右坐骨结节前面。

身高减坐高与会阴高大小

这里仅讨论《人体测量手册》、《ISO 7250：2017》中会阴高的定义——会阴点(pe)至地面的垂距，即左右两侧坐骨结节最下点的连线与正中矢状面的交点至地面的垂距，等于身高减坐高。

而实际测量工作中，可能出现坐高测量错误或会阴高测量误差，导致身高减坐高不等于会阴点至地面垂距。

坐高测量错误

（1）坐高测量时必须大腿与地面平行并与小腿间呈直角，绝对不能直接坐在地面上；因为，坐在凳子上，挺直躯干，大小腿所成角度从90°变为180°的过程中，躯干自然收缩。其次，左右肩胛间的脊柱和骶部保持在一条垂直线上，两处紧靠立柱或墙体阳角，绝对不能后腰贴在墙上。再次，头部应处于眼耳平面。

（2）身高与坐高存在早晚差异，早上大晚上小；非同一时间测量，导致身高减坐高不等于会阴点至地面垂距。

（3）有人认为，臀部软组织影响坐高测量，其实不然：坐骨结节在大腿伸直时不易摸到，因为它被臀大肌下缘所覆盖。需用手指沿臀沟向上重按，方可摸到。坐时，臀大肌下缘上移，坐骨结节移至皮下，与凳面接触故易摸到。当人采取坐位姿势时，坐骨结节恰好与凳面接触。因此，凳面即为左右两侧坐骨结节最下点所在的平面；臀部的形状不影响坐高的测量，臀部的厚度所造成的测量误差小到可以忽略不计。

验证：坐于硬板凳上，把手放在臀部下面，身体慢慢从后倾到坐直，能感受到坐骨结节对手指的压迫，极易被扪及。

会阴高测量误差

会阴点是左、右坐骨结节最下点的连线与正中矢状面的交点。坐姿时，凳面帮受试者确定了会阴点所在平面。立姿时，实际测量点并非会阴点（无骨性标志），而是与其同一水平面的左（右）侧坐骨结节最下点。

是受臀大肌、脂肪等软组织的影响，左右坐骨结节最下点测量点往往不好确定，活动直尺卡的位置和松紧程度对测量结果有所影响。导致数据离散程度偏大，不够稳定，精确度不够高。在一些文献中，会阴高数据误差大于身高减坐高。

验证：按测量坐高姿势坐于硬板凳上，左右坐骨结节间可放置木棍，卡至极致可至耻骨联合下缘。对应立姿，则这个测量点是高于坐骨结节最下点的。如果立姿测量仅仅触及肉，则这个测量点是低于坐骨结节最下点的。

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