戏剧疗法

一种表达性艺术治疗的模式

戏剧疗法运用戏剧和电影过程来达到症状的减轻、情感的生理整合及个人成长的治疗目的，可以运用角色扮演、戏剧游戏、摹拟笑剧、木偶剧和其它即兴表演技巧。

疗法简介

戏剧治疗是20世纪50年代在欧美国家发展起来的一种表达性艺术治疗的新模式。戏剧治疗整合了心理治疗、戏剧表演、社会学等多门学科知识，强调来访者在与咨询者建立信任关系的前提下，以戏剧表演为媒介，通过审视自身问题，促进自我的重新整合和个性的再次发展，以达到治愈心理问题的目的。

发展历程

戏剧治疗的源头可以追溯到原始社会萨满教的宗教仪式之中。古希腊时期，人们就已经知道戏剧具有“疗心”的作用。亚里士多德在戏剧理论著作《诗学》中提出了“净化理论”，即人们在观看悲剧时，可以通过引发哀怜与恐惧，使消极情绪得到宣泄，达到改善心境的目的。

作为一种艺术治疗模式，戏剧治疗有自己的适用群体。传统上，戏剧治疗主要应用在特殊教育学校、精神病医院等领域。在特殊教育学校中，戏剧治疗主要用于对聋哑儿童、情绪障碍儿童、智力障碍儿童、发展迟缓儿童等心理问题的干预；在精神疾病治疗中，戏剧治疗主要针对强迫症、精神分裂、物质滥用等治疗。此外，戏剧治疗还被应用于犯罪人员的心理矫正、肢体障碍者的心理辅助以及退伍军人心理创伤的医治等领域。

特点

“戏剧治疗”由“戏剧”和“治疗”两个独立的名词构成，既容纳了“戏剧”与“治疗”的基本内涵，又有所不同。与传统的心理治疗相比，戏剧治疗有其独特的表达方式和咨询形式。在表达方式上，戏剧治疗借助戏剧表演的形式，让来访者将潜意识里被压抑的内容展现出来。由于戏剧角色与真实自我之间存在一定的距离，来访者更容易接受此种方式。在咨询形式上，戏剧表演的形式既可以个别咨询，又可以团体辅导，克服不同来访者在语言、职业、智力、价值观等方面的差异，操作灵活，易于实施，提高了治疗的效率。与一般戏剧相比，戏剧治疗没有现成的剧本，表演者本身就是剧本创作者，来访者和咨询师在治疗的互动过程中逐渐形成剧本，因而完全是一种即兴表演。林怡璇认为，戏剧治疗更像是一场“浓缩的生命故事”，来访者通过表演，探索解决问题的方法和选择自己的人生道路。

戏剧治疗之所以能够产生积极的治疗效果，除了戏剧本身具有的“净化”作用之外，更重要的是为来访者提供了一个能够自由探索内心世界的舞台。在这个舞台上，来访者可以通过表演，不受限制地进入自己不敢面对的心灵深处，直面深层的心理问题；治疗师则可以通过运用各种技术手段，帮助来访者在这个舞台上安全地从事移情、投射、认同等各种心理历程，宣泄不良情绪，提升来访者对生活的反思能力，自觉地将戏剧情景中的经验迁移到现实生活中，促进自身行为的改变和个性的发展。

阶段

传统上，戏剧治疗的程序一般包括暖身、表演和结束三个阶段。近年来戏剧治疗的程序更加细致与完整，暖身、聚焦、主要活动、闭幕与去除角色以及结束的五阶段划分法被大多数咨询者接受。

暖身

暖身是治疗开始时的准备阶段。暖身的作用是让来访者充分认识角色，拉近与角色的距离，帮助来访者稳定情绪、克服焦虑，以便更好地进入戏剧创作。暖身过程一般是群体活动，咨询师会通过音乐或者游戏，引导来访者进入预备主题之中。

聚焦

聚焦是戏剧治疗中非常重要的阶段。当来访者进入聚集阶段时，说明他已经准备好对某个议题进行深入的探讨。这时，治疗师需要敏锐地抓住来访者的议题，引导来访者聚焦问题，并据此为开展主要活动做好准备。

主要活动

主要活动是指来访者正式进行表演的阶段。来访者在此阶段自愿地分享自己的生命经历，充分表达自己所遇到的问题。主要活动有三种形式：单人或多人表演、团体共同表演、团体成员分组表演。来访者充当表演中的角色，通过动作、语言形式等来探索自身存在的矛盾冲突，而治疗师则协助来访者突出自己的问题。

闭幕与去除角色

闭幕与去除角色是结束治疗前的准备阶段。闭幕通常会有一个明确的时间点，来访者离开或者不愿再进入戏剧空间，并且观众与表演者之间的隔阂也消失了。去除角色指表演者将自己对材料的投射转移掉，脱离戏剧情境。对来访者而言，去除角色化非常重要，可以产生一种新的关系，顺利地实现由治疗情境到现实生活的过渡。

结束

结束是治疗的正式完结。在结束时，咨询师要有足够的空间以便进一步整合主要活动阶段所处理的材料，同时离开戏剧治疗的情境。通常情况下，会有正式的仪式帮助结束咨访关系。

资源技术

经过多年的实践，戏剧治疗已经形成了一套独特的咨询技术。在咨询中，咨询师可以视不同情况采用不同的技术。目前，戏剧治疗中比较成熟的技术主要有七大类，分别是戏剧性投射技术、角色技术、游戏扮演技术、戏剧性肢体表现技术、心理剧技术、隐喻技术和仪式技术，其中运用最广泛的是戏剧性投射技术和角色技术。

戏剧性投射技术

戏剧化投射是指来访者将不同层次的自我及经验投射到戏剧的内容和演出当中，借此将内在的冲突转变为外在可见的影像。与传统咨询技术不同，戏剧治疗中的投射不是来访者保护自己的心理防御机制，而是帮助来访者尽可能真实地表达自我的手段。正是透过此项技术，来访者将自己的内心世界和外部的戏剧表演联系起来，提供一个与自我对话的空间，探索自己可能存在的问题。在实践中，咨询师通常需要使用一定的工具帮助来访者经历投射的过程，其中最常用的工具有面具、木偶、剧本和故事等。

角色技术

角色理论认为每个个体都有一种虚拟的自我认同，这种认同可以通过角色表演表现出来。被扮演的角色可以与个体的真我建立一种创造性的对话关系，这种关系是治疗取得成效的基础。在治疗过程中，治疗师根据来访者的特点设计和操控角色，来访者则根据不同的角色类型和自身需要选择，并可以随时改变角色扮演。角色技术使来访者可以通过角色取代重塑自我。

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