独自上场

2012年中信出版社出版的图书

《独自上场》是“网坛一姐”李娜的自传，讲述李娜30年的人生故事。其中包括她与众不同的成才之路、跌宕起伏的赛场传奇、不离不弃的爱情誓言、那些不为人知的酸甜苦辣以及站在巅峰之上的人生感悟。

内容简介

《独自上场》讲述李娜30年的人生故事。与众不同的成才之路、跌宕起伏的赛场传奇、不离不弃的爱情誓言、以及那些不为人知的酸甜苦辣。当然，还有李娜站在巅峰之上的人生感悟。

你看到过赛场上奋力争抢的李娜；你看到过采访时谈笑自如的李娜；你看到过广告里笑颜如花的李娜……但是，你还是觉得没有真正的了解她。《独自上场:李娜自传》，将为你还原一个最真实最血肉鲜活的李娜。

从武汉到北京、从北京到墨尔本、巴黎、伦敦、纽约……大满贯冠军一路走来不易。荣耀的背后是超乎常人的努力和付出。

作者简介

李娜，中国女子网球队运动员。1982年生于湖北武汉，6岁开始练习网球，1999年转为职业选手，从网球低级别赛事一路打到四大满贯。第一个获得巡回赛单打冠军的中国人，2008年北京奥运会四强。2011年获得法国网球公开赛女单冠军，成为中国乃至亚洲在网球四大满贯赛事上夺得的第一个单打冠军，世界排名追至第4位，追平日本选手伊达公子创造的前亚洲女子网球最高排名。2013年WTA年终总决赛中获得亚军，世界排名首次跻身前三，创造亚洲个人排名纪录。2014年澳网公开赛再次获得大满贯冠军，成为首个两次获得大满贯的亚洲选手。

序　我的冠军妻子姜山

序2 我的闺蜜李娜

第一章巴黎的早晨

我本来是以一个普通消费者的心态来到这个奢华的王国朝圣的，但它却忽然变得谦恭而客气，用欢迎女王的礼仪欢迎我。这让我有些受宠若惊，但是，不得不承认，那一刻，感觉好极了。

第二章福地

一方面，我告诉自己：你已经表现得比以往都好了，这是法网上你表现最棒的一次，现在你要做的，就是全力享受这场比赛。另一方面，我身体里那个好战的“李娜”蠢蠢欲动，点燃熊熊的烈火。我像久旱的土地渴望从天而降的甘霖一样，前所未有地渴望一场胜利！

第三章对决

当我在休息室等待新闻发布会时。纳芙拉蒂诺娃（天啊！真的是她！）走来跟我说,“我是过来人，我现在告诉你，此刻起你要学会说‘不’。因为现在所有人都想要你，你要选择适合你自己的，你要给自己营造一个保护圈。”

第四章父亲

训练场外面就是公园，有时我们打完球去滑梯、跷跷板上玩，旁边的小弟弟小妹妹看了眼馋，上来说：“哥哥让我们玩一下撒。”我只好说，“我是姐姐呐。”

第五章小鬼当家

有时候我真想穿越回去，告诉那个在陌生人群中茫然无助的中国女孩儿：振作点儿，一切都会好的。但有时又觉得不必。那些小磨难和小障碍，最后都被证明是命运指派给我的催熟剂，它们让我学会勇敢和承担。

第六章母亲

我曾经拥有的那个完整、和美的家庭，这么快就消失得毫无痕迹。我知道妈妈从此不是我一个人的了。我曾经拥有的一切，在短短一年间灰飞烟灭，连一点幸福的痕迹都没有留下。

第七章武汉伢

他在我的生命里扮演着许多角色：丈夫、教练、保姆……偶尔还要客串下厨子或者保健医生。他比我聪明，比我通晓事理，当我遇到烦恼时，他是我唯一能够放下顾忌倾诉心事的人，他是我生命中不可或缺的人。

第八章退役

网球带给我太大的起伏、太多的悲喜，我对它的感情充满了矛盾。现在，终于有一个改变的机会摆在我面前，我毫不犹豫地抓紧了它，我需要改变，我想要换一种生活方式，平平静静地、像一个普通人一样过日子。

第九章我的大学

老师们上课一般会用投影仪或者电脑放ppt给大家看，我们在下面奋笔疾书抄笔记往往跟不上来，我就跟将姜山说好，我写一，你写二，以此类推，这样两个人正好能凑出一份完整的笔记。

第十章谈判

就这样鸡同鸭讲，僵持了好久，直到孙主任来找我，这件事情才有了转机。孙主任，就是孙晋芳，原来老女排的队长，曾经体坛的风云人物，新上任的国家体育总局网球运动管理中心主任。

第十一章复出

我记得那个女孩子好像是葡萄牙人，比我年轻一点。我忍不住跟姜山说了些“这人怎么排名这么高”，“看起来蛮厉害呀”之类的话。姜山什么也没说，坐在一边看人家训练，看完之后回来，很笃定地告诉我“（她）跟你不是一个档次的”。

第十二章四处征战

大满贯冠军之前在我的心目中是何等的神圣和遥不可及。现在看来一切都没想象中那么远，只要努力伸手，我是可以摘到胜利果实的。

第十三章 2005：走近大满贯

我站在场地上，忽然觉得这个场地很像古罗马的斗兽场，观众的喊叫声如同龙卷风一般从我头顶呼啸而过，他们在呼唤他们战无不胜的女王，而我就是那个倒霉的角斗士，手里的球拍像是一块吸引公牛的红布，但我却忘了带上长矛。

第十四章炮轰风波

很快“李娜炮轰国家队机制”的新闻就变成了大字标题，在报纸和网络上不断被转载，在转载中又被不断地夸大和引申。我从没有伤害过谁，也不想伤害谁，我只想安安生生地打我的球、过我的日子、做我的李娜。可是一夜之间，我就变成了“全民公敌”。

第十五章结婚

我俩都不是那种擅长制造浪漫氛围的人。我们倾向于活在真实的世界里。第二天，我们就去民政局领了证。也没挑什么黄道吉日。今天刚好有时间，那好，领证去吧！领完回家，吃顿好的，踏实了。

第十六章出征

在多哈的巡回赛结束后，我忽然觉得所有的奋斗都失去了意义，自己一直在错误的方向上行进，背负着一身伤痛和嘲笑，多滑稽啊，我根本不配打网球！我生来就是个失败者！

第十七章再见，小龙女

你随时可能遭遇失败，还要面对体能的消退，最终“离开”，这是运动员的宿命。我们打这么多年职业网球，不管起初是持什么样的心态，最终都会对它有依恋。毕竟它曾经几乎占据了你的所有生活。

第十八章温网

温网WTA医务室的一位印度医生看到了脖子僵硬的我。我告诉他自己脖子不舒服，讲了自己受伤的过程。印度医生没有多说，伸手往我脖子上一放，“咔啪”一掰，脖子竟然神奇地好了！

第十九章多事之秋

打喷嚏居然能把骨头打裂！真是匪夷所思。骨头都裂了，肯定不能继续比赛。我的心情瞬间晦暗下来。

第二十章伤痛

医生语气严厉地告诉我：“你已经不能打球了。”为了让我明白事情的严重性，他打了个比方：如果用0到10的数字来标识膝盖受损程度，我现在已经到了7的位置。

第二十一章 08奥运

在我想明白自己要做什么之前，我的身体已经先行一步。坏脾气淋漓尽致地爆发了出来，我冲着观众席大喊了一声：“Shut up!”

第二十二章单飞

2008年我已经26岁，作为一个职业选手，这个年龄就差不多了，这种环境、这样的方式我也呆够了。我想体会一下真正的职业网球是什么样。

第二十三章新团队

以前什么都有人管，什么都有人安排。现在这些都要你亲力亲为，说白点，你就是这个团队的老板，有权去选择和开除员工，这并不仅仅是一种自由，更是一种责任——你不仅要领导好自己，还要让这个团队达到最佳状态。

第二十四章经纪公司

在这些公司中，IMG 是资历最老，条件最优的，在IMG旗下，有费德勒、莎娃这样一批世界顶尖球员。我考虑了一段时间，最后决定与IMG签约。让专业的人去做专业的事吧。

第二十五章第三次手术

桑普拉斯走出球场时，我恰好要进去，我们在通道相遇了，他非常主动地握手致意，“你好！我是桑普拉斯，恭喜你获得法网冠军！”

第二十六章避风港

到慕尼黑时间长了。我发现这里的宠物狗都很有教养，姜山也纳闷，还问我：“怎么这儿的狗都不爱叫呢？”

第二十七章蹦极

往下跳的那一刻，我觉得死亡一点也不可怕，比起这段等待的时间来简直算不得一回事。我在心里默默念着“为了我的网球成绩更好”，大叫了一声，就跳下去了。

第二十九章决战澳网

当司仪把话筒递给我的时候，我问大家：“你们看到那个穿黄色T恤的家伙了吗？他就是我老公，我总是拿他来开玩笑。”全场的注意力都转到了姜山身上，摄像机镜头也马上对准了他。

第三十章换帅

我心乱如麻，一刻不停地想着：他去哪里了？回国了吗？在武汉？还是去别的什么地方了？他现在怎么样？安全吗？吃饭了吗？

第三十一章节外生枝

媒体对我的抨击让我的敏感变本加厉，以至于那只刺猬再也没有离开。它害怕极了。而它应对恐惧的办法就是炸起一身硬刺：“你看哈！我可是有刺的！”

第三十一章 STAY HUNGRY ,STAY FOOLISH

就在我沮丧到完全不在状态的时候，萨芬娜给我发了一条短信：“我也有过同样的经历，很多人都说我怎么怎么不行，但是你一定要相信自己就是冠军。”

第三十二章我的世界，我做主

当我确定自己可以完全掌控自己的未来时，之前的抵触和愤怒便慢慢地退去了。我不再是一个破坏者，我是一个建设者。我的世界，我做主。

第三十三章我还是我

我的消费和以前是完全一样的。我们俩不会因为收入高低不同而去改变自己的生活状况。我们怕麻烦，节省惯了，也没有浪费的习惯。

最后的话：下一站，人生

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《独自上场》中李娜写道：“我叫李娜，出生在武汉——一个夏天是火炉、冬天是冰窖的四季分明的城市。”这位泼辣而又直爽的武汉姑娘，在题为《我的网球人生》的自序中，解释了书名《独自上场》的缘由。“网球是一项孤独的运动。当你独自上场，你就开始了一个人的战斗，你需要独自面对所有的问题，独自化解所有的困难，你的团队只能坐在运动员包厢(Player Box)为你鼓掌加油。同时，网球又是一项充满挑战的运动，每天都是充满刺激的全新挑战……”

2020年4月23日是世界读书日，东京奥组委在东京奥运会官网上推荐了该书。

外文版热销

澳网女单夺冠，让李娜获得自己第二座大满贯奖杯。她的自传《独自上场》英文版《My Life》也在海外热销。

上周六的澳网女单决赛，李娜战胜斯洛伐克选手多米尼卡·齐布尔科娃，获得她职业生涯第一个澳网女单冠军。

李娜的英文版自传《My Life》，于2013年12月由企鹅出版社发行。随着李娜世界排名的上升，她的自传也在世界上最大的网络书店——澳大利亚苹果电子书店以及Kobo电子书店中备受关注。此书纸质版已经可以在亚洲和澳洲买到，而电子书版已畅销世界。

2012年企鹅图书联合中信出版社率先出版了李娜的中文版自传《独自上场》。在持续热销之后，中信出版社又宣布将在2014年出版该书的增补版。

在自传英文版《My Life》的发布会上，李娜和大家分享了她的成长经历。她还鼓励年轻人要追随自己的梦想，努力去为之奋斗，并且时刻保持真实的自我，不要忘记自己所热爱的事情。

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