路姜（Lu jiang），1981年6月30日出生于北京，中国前职业足球运动员，场上司职中场，曾效力于中超球队北京国安、中甲球队北京八喜。
早年经历
路姜是一位土生土长的北京籍球员，对北京胡同有着深厚的感情。他自小接触足球，每天从幼儿园放学后，都会在胡同里抱着足球踢。然而，在一次踢球的过程中，他的左眼角不慎撞到了一个女孩的门牙上，导致眼角流血并留下了一道疤痕。但路姜并没有因此放弃他的足球梦想，他凭借自己的努力一路从胡同踢到了什刹海体校，1991年获得贝贝杯第四名，1992年获得了冠军。并最终进入了卢城青年队。
职业生涯
俱乐部经历
北京国安
2000年起，路姜开始在国安青年队崭露头角，逐渐升入一线队，主要担任边前卫或边后卫。2000年和2001年，他分别出场1次和2次。
2002年3月24日，全国足球甲A联赛第三轮，北京国安主场以2-0战胜四川大河。在比赛上半场第26分钟，邵佳一主罚角球，路姜门前头球破门，打入了个人职业联赛的第一粒进球。这个赛季，路姜逐渐站稳主力位置，出场25次，并收获1粒进球。
2003年3月16日，全国足球甲A联赛首轮，北京现代（北京国安）以2-0战胜辽宁队。路姜在第6分钟头球破门，打入赛季个人首球，并帮助球队赢得赛季开门红。这个赛季他出场27次，收获2个进球。
2004年6月13日，中超联赛第五轮，北京现代（北京国安）以1-4不敌深圳健力宝。比赛第16分钟，路姜抓住角球机会，门前抽射破门。在中超元年，路姜出场24次，打入1球。
2005年7月，皇马中国行与北京现代（北京国安）进行了一场热身赛。比赛进行到第31分钟，路姜一记垫射打破了卡西利亚斯把守的球门，并为球队先拔头筹1-0领先。这一年，路姜出场22次。
2006-2007年，路姜因伤病原因未参与多数比赛。2006年初，北京国安在海口冬训时，路姜因伤病返回北京接受治疗。在此期间，他并未参加2006赛季的比赛。到了2007赛季，他虽然恢复了健康，但只出场了4次。
2008年9月28日，路姜在一场与武汉光谷的比赛中因踩踏李玮锋而吃到红牌，并被停赛8场罚款8000元。11月23日，在北京国安与沈阳金德的比赛中，他解禁复出。在前一天的适应场地训练中，他的表现积极抢眼，得到了主帅李章洙的表扬。尽管经历了停赛风波，他在该赛季出场了5次。
2009年7月2日，北京国安坐镇主场对战大连实德。在第85分钟，国安获得角球机会，张永海头球被门将挡出，埋伏在门前的路姜补射空门成功，帮助北京国安战胜对手，赢得宝贵的3分。此轮比赛后，北京国安连续第五轮领跑中超，以两分优势领先山东鲁能。10月31日，中超联赛最后一轮，北京国安以4-0战胜杭州绿城，以一场大胜为赛季画上完美句号。路姜与北京国安队一同赢得了2009赛季中超冠军。这一年，他出场了9次并打入1球。
2010年，北京国安同时参与了亚冠和中超两项比赛。在亚冠E组第三轮的一场比赛中，北京国安以1-3不敌城南一和。在这场比赛中，路姜于第78分钟替补登场，接替了王长庆的位置。他在比赛中的一次防守失误导致了对手打入一球，这一球成为了比赛失利的转折点。2010年7月7日，路姜在北京国安对阵辽宁红运的比赛中首发登场。这场比赛是路姜在时隔106天后，重新回归北京国安的主力阵容。在半场比赛结束前，他的一次传中差点助攻黄博文破门。最终，北京国安以3-0战胜辽宁宏运。尽管他在比赛中有出色的表现，但遗憾的是，路姜在2010赛季出场7次，却未能取得进球。
2011年，路姜未能进入帕切刻率领的国安一线队，只能在中超预备队联赛中出场。他在该赛季仅出场1次，并获得了“国安预备队之魂”的绰号。
湖南湘涛
2012年加盟湖南湘涛。3月17日，中甲联赛首轮比赛打响，湖南湘涛在人员短缺的情况下，凭借路姜的制胜球，以1-0战胜了沈阳沈北队，取得了新赛季的开门红。路姜加盟球队后的第一粒进球，帮助湖南湘涛赢得了这场艰难的比赛。3月31日，中甲联赛第三轮，湖南湘涛以2-1战胜了升班马福建骏豪队。在这场比赛中，路姜于第36分钟在禁区内推射破门，助力球队取得三连胜并继续领跑积分榜。7月28日，中甲联赛第19轮，湖南湘涛客场挑战北京八喜。路姜在这场比赛中回到了他的家乡北京，并在比赛开始后的第9分钟打入了一记世界波，帮助湖南湘涛队首开纪录。在这个赛季，路姜出场了21次，并打入了4粒进球。
北京八喜
2013年3月24日，路姜加盟北京八喜，在他职业生涯的晚期回到了故乡北京。6月29日，中甲联赛第14轮的比赛中，北京八喜以2-0战胜了来访的湖南湘涛。比赛进行到第82分钟时，北京八喜队获得点球，路姜面对旧主主罚点球却打在了门柱上弹出，但队友王伟补射建功。在本赛季中，路姜出场了22次。
2014年8月17日，中甲联赛第19轮京城德比战中，北京八喜与北京理工2-2战平。比赛进行到第25分钟时，路姜右路带球下底传中，助攻博季奇推射得手。9月13日，中甲联赛第23轮比赛中，北京八喜以1-2不敌沈阳中泽。在这场比赛中，路姜于第61分钟抽射破门。在2014赛季中，路姜出场了35次并收获一粒进球。
2015年4月4日，中甲联赛第3轮比赛中，北京北控以2-0战胜新疆天山雪豹。比赛进行到第39分钟时，路姜在拼抢中脚受伤，被北京北控队主教练斯塔诺用崔威替换下场。在这个赛季中，路姜出场了20次但未能收获进球。赛季结束后，路姜选择了退役。
国家队经历
2000年12月25日起，路姜开始在中国青年队崭露头角，并随队在海埂进行了一系列训练活动。
2003年8月30日，中国国奥队在昆明拓东体育场迎战黎巴嫩队，最终以2-0赢得了这场奥运会预选赛前的热身赛。在这场比赛中，路姜发挥出色，他在无人盯防的情况下头球破门，为国奥队打下了胜利的基础。
2005年3月中旬，中国足协公布了最新一期的国家队集训名单，其中23岁的路姜成功入选。他对此表示肯定，并强调会珍惜这次学习机会。
生涯数据
参考资料：
获奖记录
个人生活
2002年2月1日，路姜因泡吧事件被国家青年队开除，并返回北京国安队在海埂的训练基地。在国安队开会时，他念了检查书。据国安俱乐部官员透露，俱乐部对路姜的追加处罚是取消他参加甲A联赛前两轮的报名资格。
2013年4月6日，北京八喜客场1-0战胜成都谢菲联，取得四连胜。赛前，北京八喜队队长路姜曾与外援小格打赌，如果能战胜对手，他将请小格吃火锅。路姜赢得了比赛，火锅也吃了，但买单的却是主教练托米奇。
2015年8月底，北京北控队长路姜前往北京奥林匹克体育中心参加瑞思杯足球节活动，与孩子们进行了一场别开生面的足球赛。路姜感叹：“现在孩子们踢球的条件真好，我们小时候都是在胡同里踢。这样的足球普及活动非常有意义，希望能够涌现出更多足球人才。”
2017年6月7日，北京老男孩队在八喜训练基地进行了2017年的首次训练，积极备战第六届老甲A联赛。值得一提的是，北京籍名将、原北京国安队球员路姜加入队伍，为北京老男孩补充了新鲜血液。
2017年路姜因饮酒过量引发脑梗住院，之后恢复情况还不错，2019年出席了小马丁的纪念赛。
社会评价
媒体评价
出生于1981年的路姜曾是北京国安的球员，也是土生土长的北京孩子。在离开国安后，他曾南下效力湖南湘涛，且表现不错。在前段试训的时间里，队友也评价他身体强壮，作风硬朗。他此番回家，不仅能够为八喜增添更多“京味儿”，同时作为老队员，他的经验对这支上赛季濒临降级的球队也相当重要。（体育总局评）
曾经是队中的问题人物之一，重新归队后继续他拼抢积极的作风，体能出众，爆发力出色，已经成为了北京国安和国奥队的主力右后卫。（新浪体育评）
个人评价
路姜身上有北京足球的小快灵的特点。（朱广沪教练评）
人物争议
2008年9月28日，在中超联赛第十八轮北京国安与武汉光谷的比赛中，第92分钟时，李玮峰故意踩踏路姜。路姜起身之后，将李玮峰推倒，因此吃到了裁判员的红牌。10月1日，中国足协开出罚单，对李玮峰和路姜各停赛8场，并罚款人民币8000元，引发了武汉退赛事件。
2012年8月18日，湖南湘涛迎战重庆队的比赛中。第71分钟时，重庆队佩雷斯故意将路姜铲倒。路姜起身后用拳头打击佩雷斯的胸部，并与其他球员发生冲突。主裁判随后将两人红牌罚下。8月27日，中国足协对路姜作出处罚决定：停赛4场，罚款2万元。