陆光祖

1996年10月，陆光祖出生于江苏省徐州市。2001年，陆光祖进入徐州市羽毛球队训练。2008年，陆光祖进入江苏省羽毛球队。

2014年，在2014年全国羽毛球锦标赛中，陆光祖获得男子单打第五名。2015年1月5日，陆光祖被国家体育总局授予 “运动健将”称号。2016年，陆光祖入选中国国家羽毛球队二队。

2017年6月，陆光祖入选中国国家羽毛球队一队；9月3日，在中华人民共和国第十三届运动会羽毛球男子团体比赛中，陆光祖帮助江苏队获得季军；9月8日，在中华人民共和国第十三届运动会羽毛球男单比赛中，陆光祖以2-0（21-18、21-6）战胜赵俊鹏，获得季军。

2018年2月11日，在2018年亚洲羽毛球团体锦标赛男子团体决赛中，陆光祖帮助中国队获得亚军；4月15日，在中国（陵水）国际羽毛球大师赛男单决赛中，陆光祖以1-2负于林祐贤，获得亚军；5月13日，在2018年世界羽联世界巡回赛澳大利亚公开赛男单决赛中，陆光祖以2-1（21-8、23-21）战胜周泽奇，获得冠军；6月25日，在2018年加拿大羽毛球公开赛男单决赛中，陆光祖以2-0（21-15、21-10）战胜日本选手古贺穗，获得冠军；11月25日，在2018年赛义德莫迪国际羽毛球锦标赛男单决赛中，陆光祖以1-2（21-16、19-21、13-21）负于印度选手维尔玛，获得亚军。

2019年1月12日，在2019年泰国羽毛球大师赛男单半决赛中，陆光祖1-2（11-21、21-6、18-21）负于林丹；2月28日，在2019年德国羽毛球公开赛男单首轮比赛中，陆光祖以0-2（16-21、23-25）负于林丹；3月7日，在2019全英羽毛球公开赛男单次轮比赛中，陆光祖以0-2（19-21、16-21）负于丹麦选手安赛龙，无缘八强；3月24日，在2019年亚洲羽毛球混合团体锦标赛男子团体决赛中，陆光祖帮助中国队获得冠军；4月4日，在2019年马来西亚羽毛球公开赛男单第二轮比赛中，陆光祖以1-2负于丹麦选手安赛龙，无缘八强；4月26日，在2019年亚洲羽毛球锦标赛男单四分之一决赛中，陆光祖以1-2负于日本选手桃田贤斗，无缘四强；6月5日，在2019年澳大利亚羽毛球公开赛男单首轮比赛中，陆光祖以0-2（18-21、15-21）负于印度尼西亚选手乔纳坦；7月23日，在2019年日本羽毛球公开赛男单首轮比赛中，陆光祖以0-2负于印度尼西亚选手金廷；8月20日，在2019年羽毛球世锦赛男单第二轮比赛中，陆光祖以1-2（21-12、14-21、15-21）负于马来西亚选手李梓嘉，无缘16强；9月12日，陆光祖被中国羽毛球协会授予国际级运动健将称号；9月19日，在2019年中国羽毛球公开赛男单第二轮比赛中，陆光祖以0-2负于印度选手普拉尼斯；10月26日，在第七届世界军人运动会羽毛球男单决赛中，陆光祖因手臂伤势在1-0领先韩国选手许侊熙的情况下退赛，获得亚军；11月8日，在中国（福州）羽毛球公开赛男子单打四分之一决赛中，陆光祖以0-2负于中国台北选手周天成；11月23日，在2019韩国羽毛球大师赛男单半决赛中，陆光祖以1-2（14-21、21-18、17-21）负于日本选手常山干太。

2020年1月16日，在2020年印尼羽毛球大师赛男单第二轮比赛中，陆光祖以0-2负于黄宇翔，无缘八强；3月13日，在2020年全英羽毛球公开赛男单第二轮比赛中，陆光祖以0-2负于马来西亚选手李梓嘉；9月14日，在2020中国羽毛球俱乐部超级联赛决赛中，陆光祖帮助青岛仁洲队获得冠军。

2021年5月1日，在2021年全国羽毛球冠军赛男单半决赛中，陆光祖以0-2负于孙飞翔，无缘决赛；9月11日，在中华人民共和国第十四届运动会羽毛球男子团体决赛中，陆光祖帮助江苏队获得季军；9月17日，在中华人民共和国第十四届运动会羽毛球男子单打决赛中，陆光祖以0-2负于石宇奇，获得亚军；10月3日，在2021年苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛决赛中，陆光祖帮助中国队获得冠军；10月17日，在2021年汤姆斯杯羽毛球团体赛决赛中，陆光祖帮助中国队获得亚军；10月22日，在2021年丹麦羽毛球公开赛男单第二轮比赛中，陆光祖以0-2负于周天成；11月2日，世界羽联公布2021羽毛球世锦赛参赛名单，陆光祖入选中国羽毛球队世锦赛男单名单；12月15日，正在西班牙韦尔瓦进行的羽毛球世锦赛结束了第三日争夺；男单选手陆光祖则再度挑落高排名选手，晋级16强；2021年12月消息，2021年世界羽毛球锦标赛男子单打第三轮比赛，中国选手陆光祖以0比2不敌印度选手斯里坎特，无缘八强。

2022年3月，参加2022德国羽毛球公开赛；3月10日，2022世界羽联巡回赛德国公开赛男子单打第二轮陆光祖1比2不敌印度选手斯里坎特，无缘八强；4月13日，在韩国光州市举行的2022年韩国羽毛球大师赛男单首轮比赛中，中国选手陆光祖以2比0战胜韩国选手李东根，晋级下一轮；4月14日，2022年世界羽联世界巡回赛韩国大师赛第二轮，陆光祖以2比0（21比10、21比5）轻取阿尔及利亚的梅德尔，晋级八强；4月15日，在15日进行的2022年韩国羽毛球大师赛四分之一决赛中，陆光祖在男单比赛中以21:16、12:21和15:21不敌泰国选手塔马辛，无缘半决赛；2022年4月，国羽公布2022汤尤杯名单，陆光祖入选汤姆斯杯参赛名单；5月9日，2022汤姆斯杯羽毛球男单比赛中，陆光祖以2比1战胜法国队选手克里斯托·波波夫；5月12日，中国队与丹麦队的首场比赛，陆光祖出战一单，最终1-2（21-17、10-21、9-21） 遭东京奥运会冠军、现世界第一安赛龙逆转，中国队大比分0-1落后；5月18日，2022年世界羽联泰国公开赛，陆光祖1-2不敌加拿大选手杨灿，无缘下一轮；6月，参加世界羽联巡回赛超级500级别的印尼大师赛；6月8日，印尼羽毛球大师赛正赛首轮比赛，陆光祖以21比16、23比21击败马来西亚老将刘国伦；6月9日，世界羽联印尼羽毛球大师赛，陆光祖2-0淘汰韩国选手许侊熙，晋级八强；6月10日，印尼羽毛球大师赛四分之一决赛，陆光祖以15比21、19比21不敌骆建佑；6月14日，在雅加达举行的2022年印度尼西亚羽毛球公开赛男子单打首轮比赛中，中国选手陆光祖以2比0战胜日本选手西本拳太，晋级下一轮；6月16日，2022年印度尼西亚羽毛球公开赛男单第二轮比赛中，陆光祖以0比2不敌丹麦选手安赛龙，无缘八强；6月22日，世界羽联公布最新一期世界排名，陆光祖位列男单第27位；6月29日，在吉隆坡举行的2022年马来西亚羽毛球公开赛男单首轮比赛中，中国选手陆光祖以2比1战胜马来西亚选手黄智勇，晋级下一轮；6月30日，大马750赛，陆光祖进八强；7月1日，2022年马来西亚羽毛球公开赛，陆光祖以21-15、10-21、17-21不敌昆拉武特。

2022年7月7日，2022年世界羽联世界巡回赛马来西亚大师赛男单首轮，因陆光祖受益对手昆拉武特退赛而直接晋级；同日，2022年马来西亚羽毛球大师赛男单第二轮，陆光祖以2比0（21-10、21-10）战胜爱尔兰选手阮日，晋级八强；7月8日，马来西亚羽毛球大师赛男单1/4决赛，陆光祖2-0（21-14、21-16）战胜李诗沣，打进半决赛；7月9日，在吉隆坡举行的2022年马来西亚羽毛球大师赛男单半决赛中，中国选手陆光祖以1比2不敌印度尼西亚选手瓦多约，无缘决赛；7月12日，世界羽联公布第28周世界排名，陆光祖升至第24位；7月13日，新加坡羽毛球公开赛结束了首轮争夺，陆光祖以24比26、17比21不敌中国台北选手周天成；7月19日，世界羽联公布第29周世界排名，陆光祖位列男单第25位；8月22日，2022年羽毛球世锦赛，陆光祖以2比1击败彭特，顺利晋级；8月23日消息，2022年羽毛球世锦赛在日本东京继续进行，陆光祖以0比2落败出局；8月30日，参加日本羽毛球公开赛；8月30日，在日本大阪举办的日本羽毛球公开赛男单首轮比赛中，陆光祖以2比1战胜泰国选手塔马辛，晋级第二轮；9月1日，日本羽毛球公开赛男单第二轮，陆光祖以0比2不敌中国台北选手周天成，无缘八强；9月，入选2022丹麦羽毛球公开赛国羽参赛名单；10月，参加2022年丹麦羽毛球公开赛；10月19日，在丹麦羽毛球公开赛上，陆光祖以21-11、26-24战胜李诗沣，晋级次轮；10月21日，2022年世界羽联世界巡回赛丹麦公开赛结束第三天争夺，陆光祖则以0比2（11比21、18比21）不敌日本的奈良岡功大；10月27日，法国羽毛球公开赛首轮结束，陆光祖击败对手李诗沣，晋级第二轮；10月28日，2022年世界羽联法国公开赛第二轮较量，男单独苗陆光祖2-1险胜晋级八强；10月29日消息，2022年世界羽联世界巡回赛法国公开赛四分之一决赛，陆光祖以1比2（14比21、21比11、18比21）输给李卓耀无缘半决赛；11月3日，2022年世界羽联世界巡回赛HYLO公开赛男单首轮，陆光祖以1比2（21比15、14比21、13比21）不敌印度老将斯里坎斯；北京时间11月17日消息，2022年世界羽联世界巡回赛澳大利亚公开赛继续进行，陆光祖以2比1逆转李梓嘉取胜，进入男单八强；11月，2022年世界羽联世界巡回赛澳大利亚公开赛男子单打四分之一决赛，陆光祖以21比12、21比9直落两局轻取印尼的卢姆巴伊晋级；11月19日，2022年世界羽联世界巡回赛澳大利亚公开赛男单半决赛，陆光祖2比0战胜黄智勇，获胜晋级；11月20日，2022年世界羽联世界巡回赛澳大利亚公开赛继续进行决赛争夺，在男单决赛里，光祖1比8不敌队友石宇奇获得亚军；11月22日报道：2022赛季世界羽联巡回赛全部结束，陆光祖顺利入围总决赛；11月，世界羽联公布第48周世界排名，男单方面，陆光祖第17；同月，入选参加2022年世界羽联总决赛男单比赛；2022年12月7日，在泰国曼谷举行的2022世界羽联世界巡回赛总决赛男单A组小组赛中，中国选手陆光祖以0比2不敌丹麦选手安赛龙；12月8日，2022年世界羽联总决赛男单A组小组赛，陆光祖23-21、17-21、 21-19战胜普兰诺伊；12月9日，2022年世界羽联总决赛男单A组，陆光祖19-21、15-21不敌奈良冈功大，陆光祖1胜2负无缘出线。

2023年1月，参加2023年大马羽毛球公开赛、2023年印尼羽毛球大师赛、2023年印度羽毛球公开赛；1月11日，2023年马来西亚羽毛球公开赛男单首轮，陆光祖以17比21、16比21不敌赵俊鹏；1月19日，2023年印度羽毛球公开赛男单首轮，陆光祖1-2（21比19、19比21、19比21）败给金廷；1月24日，2023年印度尼西亚羽毛球大师赛，陆光祖出战男单比赛；1月25日，2023年印尼羽毛球大师赛男单首轮比赛中，陆光祖以2比1战胜泰国选手塔马辛，晋级下一轮；1月26日，印尼羽毛球大师赛男单第二轮，陆光祖21-17、17-21、21-12战胜波波夫；1月27日，2023年印尼羽毛球大师赛男子单打四分之一决赛，石宇奇21-10、21-17，总比分2比0战胜陆光祖；2月8日，陆光祖入选江苏溧阳羽毛球俱乐部参加2023中国羽毛球俱乐部超级联赛的运动员名单；3月7日，参加2023年德国羽毛球公开赛；当地时间3月8日，2023年德国羽毛球公开赛展开首轮比拼，陆光祖战胜捷克球员劳达，晋级第二轮；3月14-19日，参加2023全英羽毛球公开赛；3月10日，世界羽联超级300德国公开赛结束第二轮争夺，男单赛场，陆光祖2比0（21比12、22比20）淘汰日本的常山干太；3月10日，2023年德国羽毛球公开赛男单1/4决赛中，陆光祖对阵中国香港选手伍家朗，双方战至第二局时，陆光祖因伤退出；4月29日，2023年亚洲羽毛球锦标赛半决赛，陆光祖0-2不敌新加坡选手骆建佑，无缘决赛，仅获得男子单打铜牌；同年，参加2023年苏迪曼杯；5月21日，2023年苏迪曼杯，所在的中国队3-0韩国队，国羽第13次成功捧杯；5月24日，2023年马来西亚羽毛球大师赛男单首轮比赛，陆光祖以0比2不敌马来西亚选手李梓嘉，无缘晋级下一轮；6月14日，2023年印尼羽毛球公开赛首轮陆光祖0-2不敌斯里坎特，无缘次轮； 7月，陆光祖入选中国羽毛球队参加杭州第19届亚运会的20人名单；8月4日，陆光祖入选2023羽毛球世锦赛大名单；9月10日，2023年中国羽毛球公开赛男单决赛，陆光祖16-21、19-21不敌安赛龙，获得亚军；10月1日，在杭州第19届亚运会羽毛球男子团体决赛中，由陆光祖、石宇奇、梁伟铿、王昶、李诗沣、刘雨辰、欧烜屹、翁泓阳组成的中国队以3-2战胜印度队获得金牌。

2024年1月12日，世界羽联世界巡回赛马来西亚公开赛男单四分之一决赛，陆光祖1比2不敌石宇奇；2月18日，2024年亚洲羽毛球团体锦标赛男团决赛，中国国家男子羽毛球队以3-0战胜马来西亚国家男子羽毛球队，陆光祖随队获得冠军；4月，入选中国羽毛球队参加2024年汤姆斯杯和尤伯杯世界羽毛球男子和女子团体锦标赛名单；5月5日，在2024汤姆斯杯决赛中，陆光祖所在的中国队以3-1战胜印度尼西亚，获得冠军；8月21日，2024年日本羽毛球公开赛男单首轮，陆光祖0比2不敌中国台北选手周天成，止步首轮；8月31日，韩国羽毛球公开赛结束了半决赛，中国选手陆光祖挺进决赛；9月1日，2024年韩国羽毛球公开赛男单决赛，陆光祖2比1击败李佳豪，获得冠军。10月17日，丹麦羽毛球公开赛1/8决赛，陆光祖2-1战胜印尼选手乔纳坦，晋级男单八强。11月，入选2024-2025中国羽毛球俱乐部超级联赛参赛名单。

2025年1月16日，2025年世界羽联世界巡回赛印度羽毛球公开赛第三日，陆光祖以1-2（15-21/21-13/14-21）不敌周天成，止步16强。1月23日，印度尼西亚羽毛球大师赛男单次轮比赛中，陆光祖1比2不敌泰国选手昆拉武特，无缘八强。

2023年4月4日，世界羽联更新了世界排名，陆光祖在男单的排名下降2位至第14名。

陆光祖擅长以进攻为主的打法，在比赛中不畏强敌，敢打敢拼。（徐州市云龙区体育局 评）

陆光祖特别能吃苦，有着自律性强、目标远大的优秀运动员的品质。（徐州市体育中心羽毛球教练郭鑫 评）